Dieta y entrenamiento de modelos

Las modelos  comen súper limpio (los americanos los llaman “eat clean”), es decir una dieta muy depurada. Ellas evitan el azúcar y se matan en sus entrenamientos. Su objetivo es buscar el bienestar del cuerpo y la piel (ya saben que las nuevas investigaciones hablan de que determinados alimentos nos pueden ayudar a frenar el acné o Leer másDieta y entrenamiento de modelos[…]

Alimentos que añaden grasa a tus brazos

where to buy clomid in nigeria Los brazos son una de las zonas más delicadas y expuestas de nuestro cuerpo y un complejo mayor para las mujeres. Además, ayudan a mantener nuestro equilibrio y nos permiten hacer un sinfín de actividades físicas. Sin embargo, si no les prestamos mucha atención a través de la dieta y el ejercicio, pueden ser una muestra de sobrepeso o Leer másAlimentos que añaden grasa a tus brazos[…]

Rutina One

Rutina Quema grasa #RetoOne

can you buy modafinil at walmart #RetoOne: Rutina quema grasa de 3 semanas. Vamos a pasar de trabajar con una dieta normal a una rutina quema grasa fitness adecuada a nuestro ritmo de vida. Para ayudarte a volver a sentir ligera y con menos kilitos extras te motivamos a empezar  con una rutina que te ayudará a quemar la grasa de una manera más rápida y efectiva. Leer másRutina Quema grasa #RetoOne[…]